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看笑剧能不能缓解痛经呢?

来源:云南锦欣九洲医院时间:2026-04-18 17:27:15

[核心提示]:据调查全球的女性每次来月经的时候几乎是80%的人都会有痛经的情况,而且大多数的女性痛经的原因无处可查。有的痛经时属于根本无法很好根治的原发性痛经。其实,也可以做一些其他的事情,缓解痛经。...

据调查全球的女性每次来月经的时候几乎是80%的人都会有痛经的情况,而且大多数的女性痛经的原因无处可查。有的痛经时属于根本无法很好根治的原发性痛经。其实,也可以做一些其他的事情,缓解痛经。

那么,看笑剧能不能缓解痛经呢?

缓解痛经的方法,看一部爆笑喜剧放松大脑

大脑动员令:

研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实,大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同,也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。

建议:避开那个正“痛”的人,看一部爆笑喜剧放松大脑。当全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛;;一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。

痛经不但使女性的工作与生活受到了影响,还让女性的心灵受到了创伤,那么不妨用以上的方法来缓解痛经吧!

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