您所在的位置:深圳无痛人流医院 > 内分泌失调> 月经不调> 痛经吃什么好 能缓解吗

痛经吃什么好 能缓解吗

[核心提示]:我们都知道,痛经是我们大多数女性的“常客”了,每个月都会伴随月经的到来而疼痛。那么,痛经吃什么好,能缓解吗? 痛经表现为妇女经期或行经前后,大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时,周期性发生下腹部胀痛,冷痛,灼痛,刺痛,隐痛,坠痛,绞痛,痉挛性疼痛,撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,历时1/2~2小时,疼痛部位多在下腹部,重者可放射至腰骶部或股内前侧,约有50%以上病人伴有全身症状:乳房胀痛,肛门坠胀,胸闷烦躁,悲伤易怒,心惊失眠,头痛头晕,恶心呕吐,胃痛腹泻,倦怠乏力,面色苍白,四肢冰凉,冷汗淋漓,虚脱昏厥等症状。...

我们都知道,痛经是我们大多数女性的“常客”了,每个月都会伴随月经的到来而疼痛。那么,痛经吃什么好,能缓解吗? 痛经表现为妇女经期或行经前后,大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时,周期性发生下腹部胀痛,冷痛,灼痛,刺痛,隐痛,坠痛,绞痛,痉挛性疼痛,撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,历时1/2~2小时,疼痛部位多在下腹部,重者可放射至腰骶部或股内前侧,约有50%以上病人伴有全身症状:乳房胀痛,肛门坠胀,胸闷烦躁,悲伤易怒,心惊失眠,头痛头晕,恶心呕吐,胃痛腹泻,倦怠乏力,面色苍白,四肢冰凉,冷汗淋漓,虚脱昏厥等症状。

一个对付痛经这些症状的对策是借助维生素之功。特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素,B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含量较多,痛经女性不妨多吃一些。 另外要补充富含维生素E的食物。维生素E,又名生育酚,有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等,我们应适当多吃些这类食物。酒类能温阳通脉、行气散寒,适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等,可以通经活络,扩张血管,起到缓解痛经的作用。可有温通经脉、活血之功效,适用于血瘀痛经者。 以上痛经的内容,相信大家看完后,会对痛经的饮食有所了解了。同时建议女性朋友要知道痛经的原因,及早治疗,以免引发其他妇科疾病。

除此之外,现在为大家介绍几种在临床治疗痛经中不错的产品:

艾附暖宫丸:理气补血,暖宫调经。用于子宫虚寒,月经量少、后错,经期腹痛,腰酸带下。

妇科十味片:养血舒肝,调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证,症见行经后错,经水量少、有血块,行经小腹疼痛,血块排出痛减,经前双乳胀痛、烦躁,食欲不振。

痛经软膏:功能主治活血散寒,调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。

本文地址:https://www.xishanyihaoyuan.com/2760/ 转载请注明出处!

妇科疾病导航

  1. 医院介绍|
  2. 医院动态|
  3. 专家团队|
  4. 网站地图|
  5. 联系我们

咨询电话:185-2950-7954
特别声明:本站内容仅供参考,不做为诊断及医疗依据!
地址:深圳市福田区福强路(地铁7号线沙尾站A出口)
Copyright@ 版权所有:深圳仁爱医院
粤(B)广 [2018] 第05-24-052号