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女性痛经止痛 应避免这5个认知误区!

[核心提示]:生活当中有很多的女性朋友都会出现痛经的现象,在近期出现小腹部疼痛或者刺痛,会导致身体受到相对应的负面影响,除此之外还会影响到心理健康,久而久之会出现烦躁不安甚至抑郁的情绪。很多女性出现痛经的时候,就会想尽一切办法来进行止痛,其实女性痛经的原因是比较多的,要想解决痛经的问题,还应该从病因入手,应该避免陷入止痛的误区。...

生活当中有很多的女性朋友都会出现痛经的现象,在近期出现小腹部疼痛或者刺痛,会导致身体受到相对应的负面影响,除此之外还会影响到心理健康,久而久之会出现烦躁不安甚至抑郁的情绪。很多女性出现痛经的时候,就会想尽一切办法来进行止痛,其实女性痛经的原因是比较多的,要想解决痛经的问题,还应该从病因入手,应该避免陷入止痛的误区。

那么女性痛经止痛应该避免哪些认知误区?

误区一、温热疗法能够止痛

很多人认为女性痛经是由于寒气所导致的,就会采取温热疗法来应付痛经。其实女性从中医的角度来看,体质有多种类型之分的,女性痛经的类型也是比较多的,有气滞型痛经和血瘀型痛经,还有湿寒和温热型痛经等多种类型。如果是虚寒型体质引起的痛经,那么采取温热疗法是很正确的,是其他类型采取温热疗法,那么并不能够很好的达到治疗效果,反而还会引起一系列的不良反应发生。

误区二、按摩止痛

中医认为采取按摩和金酒是治疗痛经的好办法,通过刺激某些穴位,能够缓解盆腔疼痛和子宫痉挛的作用,可以起到缓解痛经的效果。但是有很多的医学实践表明,在月经期间还是不应该采取强烈的按摩措施,因为在月经期间如果强烈的按摩就会导致子宫内膜脱落,会加重子宫出血的症状,特别是按摩师的手法不当的情况下,那么就会造成更大的危害了,最正确的方法是在月经前后进行按摩治疗,而不是在经期进行按摩治疗。

误区三、经期同房止痛

很多人认为在经期同房可以缓解痛经的症状,其实这也是一种严重的误区,在经期同房会导致细菌病毒带入到阴道内,会导致妇科疾病的发生,而且在经期同房并不能起到缓解痛经的症状,反而会加重痛经的病情。

误区四、痛经不需要治疗会自愈

很多人觉得结婚之前有痛经的症状是正常的生理现象,结婚之后痛经的症状就会消失,其实这也是一种误区,因为痛经的原因是相当复杂的,很有可能是原发性痛经引起的,还有可能是病理因素引起的,有可能是身体患上了某些严重的妇科疾病所导致的,所以应该及时到医院检查才是正确的做法。

误区五、凭经验吃药

有很多的女性朋友,当自己出现痛经症状的时候就会到药店自行买药进行止痛,其实很多情况下是需要对症治疗的,并不是单单服用某种消炎止痛片就能够治疗好的,很有可能不仅不能够治好疾病,反而还会造成副作用,所以及时到医院进行相关方面的检查,然后采取相对应的治疗,才能够从根本上解决痛经的问题。

女性朋友在平时应该养成良好的生活习惯,特别是在经期要注意个人卫生问题,要禁止同房,而且还要注重饮食保养,要多吃一些温热的清淡食物,不能够吃生冷的辛辣刺激性的食物,也不能吸烟喝酒,而且要保持良好的心态,这样才能够愉快的过好经期生活,就能够尽量远离痛经的困扰。

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