长期痛经原来是盆腔炎惹的祸 不同阶段该如何预防

盆腔炎是指盆腔内的组织受到细菌或病原体的感染引发的炎症，主要以下腹疼痛、坠胀以及腰骶部疼痛、有时还会伴有发热、白带增多等为主要表现的一种妇科疾病。

痛经3年原来是盆腔炎的错

一位女性患者两年来每当月经来临，就备受疼痛困扰，心情非常烦躁，睡眠不好，而且觉得下腹隐痛、下坠，腰骶部酸痛。如果稍微累一点儿，或者站时间长一点，这些症状就加重，总感觉经期时特别没有精神。

由于经期过去，这些不适症状就会消失，除了在经期时买止痛药应付外，她也没有上医院检查。直到在庆祝她21岁生日时，家人送她一份“体检套餐”作为礼物。在检查后，她才知道折磨她3年之久的痛经，竟然是慢性盆腔炎惹的祸。

其实，慢性盆腔炎是妇科临床常见的疾病，由于炎症的存在，盆腔充血，有可能导致月经来潮时经量过多或月经过频。该病的临床表现轻重不一，轻者一般无症状，重者多有白带增多，轻度痛经、月经淋漓、下腹隐痛、小腹下坠、腹胀腹泻、里急后重、尿频尿热、腰骶酸痛性交痛等。

如何预防轻微盆腔炎继续恶化

1、积极控制炎症上行感染

即便是轻微的盆腔炎，也有可能会因为拖延治疗而导致病情恶化的，因此，患者一旦检查存在炎症，需要口服消炎药物进行缓解，如果药物效果缓慢，还可以接受物理治疗或者是手术治疗，炎症不断恶化的话，会影响其他的组织健康！

2、注意个人卫生

盆腔炎患者是不能进行性生活的，以免会导致生殖系统的情况更加恶化，甚至还会出现出血的症状，患者需要注意个人卫生，尤其是注意女性生理期内的卫生，勤换内裤及卫生巾，注意淋浴而不是坐浴！

盆腔炎的病症还需要和子宫内膜异位症及卵巢囊肿等病症进行鉴别，因为这类病症的症状是比较类似的，需要经过详细检查后才能确诊，以免会影响治疗效果，患者还要注意锻炼身体，促进盆腔循环，补充营养提高组织恢复效率。

预防盆腔炎应该注意什么

1、重视妇科疾病普查，定期检查宫颈，早期发现炎症积极治疗。

2、月经期：保持外阴清洁，禁止盆浴、禁止性生活。

3、妊娠期：孕早期尽量不去公共场所，避免接触细菌、病毒及性病而发生感染。孕中晚期，妊娠期汗腺、皮脂腺分泌旺盛，应勤洗澡，勤换衣服，以淋浴为宜，避免盆浴，以防污水进入阴道，造成感染。

4、分娩：产褥期，因产妇出汗多，可常用温水擦浴，勤换内衣、内裤、床单。衣着温暖适宜，冬天预防着凉，夏天预防中暑，坚持每天洗脸，刷牙，梳头，洗脚，饭前便后，哺乳前洗手，每日用消毒液冲洗或擦洗外阴2次，大便后随时冲洗。