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宫颈白斑女性在饮食上要注意什么

[核心提示]:专家表示,宫颈白斑是一种极其容易导致女性出现宫颈癌变得疾病,所以一般发现自己患上宫颈白斑的女性,一定要积极的到正规的医院寻求治疗,避免病情加重,同时在生活中也要注意预防护理,尤其是在饮食上。那么宫颈白斑女性在饮食上要注意什么?...

专家表示,宫颈白斑是一种极其容易导致女性出现宫颈癌变得疾病,所以一般发现自己患上宫颈白斑的女性,一定要积极的到正规的医院寻求治疗,避免病情加重,同时在生活中也要注意预防护理,尤其是在饮食上。那么宫颈白斑女性在饮食上要注意什么?

宫颈白斑女性在饮食上要注意什么?专家介绍如下:

首先,维生素E,又叫生育酚,动物实验发现,适当的补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性。维生素E主要存在于日常食用的各种的烹调油中,如果饮食过于清淡少油,就有可能造成维生素E缺乏,从而影响月经的正常周期。

其次,月经时常早来、周期过短,应在平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜;若月经总是迟来,宜少吃冷食,多吃些具有补益作用的食物,如肉食、五谷,特别是在经期第一、二天多服用补血的食品,最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

最后,月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感觉。如经血量不多还可以适量得饮些葡萄酒,通经活络、温阳补血、扩张血管,使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜,具有理气活血作用,是经期素食的好选择。

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