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月经提前来正常吗 六个原因可导致月经提前

[核心提示]:月经是女性的一种正常生理反应,可是月经也会出现不正常的情况,其中月经提前就是其中的一种,我们也要注意它的变化情况,特别是要清楚原因。...

月经是女性的一种正常生理反应,可是月经也会出现不正常的情况,其中月经提前就是其中的一种,我们也要注意它的变化情况,特别是要清楚原因。

月经提前来正常吗

正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。

月经提前是月经不调的一个症状。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。

月经提前是怎么回事

月经提前是月经不调的一种症状。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。月经提前来的女性,多数身体气虚或血热,相当于现代医学的内分泌失调。

女性正常的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。如仅提前3-5天,且无其他明显症状,属正常现象。偶尔提前一次,也不算月经提前。

月经提前的原因

1、情绪波动起伏大:常见的有大喜大悲,情绪波动起伏非常的大,另外生活、工作的压力比较大,这些原因都会印象女性内分泌系统出现毛病,偏离正常值,导致月经提前。

2、身体出现某种病变:如果女性患有某一种妇科疾病、肿瘤或者甲状腺疾病等等,那么也会导致月经提前,或者是一个月出现两次月经的情况。所以,发现了月经提前的现象之后,最好要到医院进行详细的检查,不能够掉以轻心。

3、生活环境的改变:如果出现了搬家等外界环境改变的因素情况下,由于不适应也会导致女性月经周期出现紊乱。

4、内分泌紊乱:这是一种常见的的月经提前的原因之一,主要的流程是下丘脑出现异常之后,垂体也就跟着出现了异常,最终导致女性的卵巢功能不稳定,所以月经出现了提前或者推迟的症状。

5、节育环:有些女性为了避免出现意外怀孕的情况所以就佩戴了节育环。有些女性体质比较特殊或者是节育环佩戴不科学,这些也会导致月经提前。

6、生育情况:月经提前是什么原因,这和女性的生育年龄有着很大的关系。研究发现,如果女性的初次怀孕年龄越大、怀孕的次数越少,那么女性排卵的次数就会相应增加;如果女性的哺乳时间越长,那么绝经的时间就会往后退,排卵次数就会越少。

月经提前注意事项

1、多吃一些新鲜果蔬和清热补气的食材,常见的治疗月经提前的果蔬就有芹菜、胯骨啊、柿子、柚子等等;清热的食材则有黄瓜、莲藕、甲鱼等等;补气的食材则可以是老母子、莲子、榛子等等;

2、月经期间不能够进行太过于繁重的体力活或者是参加激烈的赛事,这样不利于身体的调养;

3、需要纾解自己的心情,不能够将坏心情郁结于心,所以要放宽心态,知道如何令自己愉快;

4、少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材,例如狗肉、大蒜、韭菜、咖啡、烟酒等等。

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