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盆腔炎要注意什么?应少做3件事 多吃2种食物!

[核心提示]:盆腔炎主要是指女性的子宫周围组织受到了炎症侵入,盆腔炎没有得到及时治疗会发展成慢性盆腔炎,加大了治疗难度,同时也会导致女性宫外孕或者不孕。...

盆腔炎主要是指女性的子宫周围组织受到了炎症侵入,盆腔炎没有得到及时治疗会发展成慢性盆腔炎,加大了治疗难度,同时也会导致女性宫外孕或者不孕。

患有盆腔炎要注意什么?应少做3件事,多吃2种食物!

1、节制性生活

不管盆腔炎属于急性期间还是慢性期间,都应该控制性生活的次数,因为这类患者身体里面会有生殖疱疹,性生活过于频繁的话不仅会加重病情,同时也会引起交叉感染,对男性的生殖健康带来影响。

2、不能懒惰

平时应该多运动起来,适当的运动能够加快新陈代谢的速度,同时也帮助毒素排出体外,具有杀菌消炎的功效,同时也减少了病毒感染。要多吃一些能够增强抵抗力和免疫力的食物,只有免疫系统增强了才能够防止细菌入侵身体,推荐选择五谷类食物、新鲜的蔬菜和水果以及豆制品等。

3、不能做人流

意外怀孕会对女性的身心、子宫和卵巢带来严重的伤害。部分年轻的女性出现意外怀孕时,会通过刮宫手术的方式来终止妊娠,这样会降低子宫抵御细菌的能力,而且子宫内膜会变得越来越薄,最终诱发了盆腔炎。女性朋友要做到洁身自好,防止出现意外怀孕,减少做人工流产的次数。

患有盆腔炎应多吃哪2种食物?

1、海带

在海带里面含有大量的植物纤维以及不饱和脂肪酸,能够清除粘附在血管壁上的一些胆固醇,同时也具有去除毒素的功效,能够把卵巢里面的毒素以及废物排出体外。另外海带里面所含有的碘元素,能够有效的刺激大脑垂体以及卵巢,帮助身体分泌雌性激素,达到了抗病毒和提高免疫力的功效。

2、甲鱼

在甲鱼里面含有的胶原蛋白,能够补充身体所需要的氨基酸,防止病菌侵入,同时也具有净化血液和杀死病毒的功效,可以清除血清中的胆固醇。另外里面所含有的角蛋白以及动物胶可以提高抗病毒的能力,防止内分泌发生紊乱。

温馨提示

除了吃以上两种食物之外,西兰花也是不错的选择,里面含有大量的解毒酶,能够清除粘附在卵巢里面的垃圾以及毒素。所含有的抗氧化酶,能够清除对身体有害的自由基,延缓了衰老,所含有的黄酮类物质能够增加抗病毒能力。

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