阴道炎常见有5大症状 告诉你阴道炎来袭！

    阴道炎症是女性常患的妇科炎症，患有阴道炎症期间的各种不适，严重影响着女性的日常生活和工作，治疗的繁琐以及长时间的不康复，有使女性朋友处在崩溃的边缘，那么患有阴道炎症的朋友们，在日常生活中，我们又能为自己做哪些护理呢？

    阴道炎常见的5大症状

    1、阴道分泌物增多，呈灰白色，如面糊状，均匀稀薄，有少量泡沫（系厌氧菌代谢所产生的气体所致），无脓性分泌物。

    2、检查阴道口时，阴道口、阴道壁，看不到明显的炎症，而且也没有瘙痒的感觉。

    3、检查无滴虫、真菌或淋菌。

    4、阴道分泌物有鱼腥样气味，在性交时或性交后异味加重，这是因为阴道分泌中含氨量增加的缘故。

    5、个别病人外阴可有瘙痒与灼热感，但症状均比滴虫性阴道炎或念珠菌性阴道炎为轻。

    阴道炎怎么护理

    1、运动调理

    加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。

    2、精神护理

    积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法，平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不良情绪，以免为疾病提供可乘之机。

    3、饮食护理

    多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物；还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等，具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。