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对症下药可摆脱恼人痛经

文章来自:深圳仁爱医院

[核心提示]:吃什么治疗痛经 痛经期间应注意哪些事项...

月经来临前或来潮时,下腹部痉挛式的疼痛,伴随头痛、恶心、拉肚子等等症状,这就是常见的痛经症状,每月的痛经,困扰着我们女性朋友。很多痛经的女性都想摆脱痛经,就要对症下药。

痛经分类

原发性经痛:指行经期间会莫名其妙疼痛的情况,找不到结构性的病理原因。月经期间,人体会自行分泌令子宫内膜剥落的类荷尔蒙物质前列腺素(Prostaglandins),刺激子宫肌肉因而产生痉挛。这种疼痛有可能随年纪渐长、开始性行为或怀孕后而突然消失。

继发性经痛:因结构性病变,令子宫比以前更加充血而形成的经痛,如患上盆腔炎、子宫内膜异位或良性瘤,都可引致经痛。继发性经痛的处理相对简单,只要对症下药,将引致经痛的病变治好,经痛便会立即停止。

怀孕后部分痛经可自愈

痛经分为原发性和继发性两类,后者最常见的情况是子宫内膜异位症,怀孕倒是真的可以治疗这一种疾病引起的痛经。

原来,有一部分女性的子宫内膜不在子宫内好好待着,到处“乱跑”,常常会擅自移动到卵巢或腹腔,并从此“安营扎寨”。每次来月经时,异位的子宫内膜细胞受激素的刺激,也会剥脱出血。由于出的血又不像子宫内的月经血可以从阴道顺利排出体外,时间久了,这些血液一层一层包裹成一个囊肿,每次来月经时,就会特别疼痛。一旦怀孕,不来月经了,体内激素发生变化,造成了不利于子宫内膜生长的环境,那些移动到卵巢、腹腔的子宫内膜,就会逐渐萎缩消失了,疾病自愈,同时痛经也解决了。

结婚生子可治疗痛经,大概说的就是这种患有子宫内膜异位症的女性,怀孕后身体里营造了一种不利于子宫内膜生长的环境,痛经就消失了。

原发性经痛则没有根治方法,只能用药物或者调息生活习惯来缓解疼痛,如果情况严重,医生会考虑用合适的药物如抗前列腺素药以舒缓经痛。如你有经痛问题,首先应接受妇科检查,让医生断症,才能从根本解决问题。虽然原发性经痛是没法根治,但你也可以从多方面入手,预防和舒缓经期不适。

保持良好生活习惯预防痛经

1。加强经期身心保健,消除对月经的紧张恐惧心理,保持情绪稳定,精神愉快;

2。讲究经期卫生,注意保暖,避免寒冷刺激;

3。注意膳食平衡,不要偏食,不宜过食酸、辣、冷等刺激性食品;

4。经期可以适当参加劳动和运动,但要注意休息,保证充足睡眠;

5。平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者,注意预防慢性疾病。

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