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宫颈炎患者要管好嘴 改掉坏习惯远离妇科病

文章来自:深圳仁爱医院

[核心提示]:宫颈炎作为一种常见的妇科病,已经被女性开始关注了,一般患者都会采取正当的治疗来控制病情,但是不知道宫颈炎的饮食上该注意什么一样会有复发的可能,所以女性要熟知宫颈炎的饮食,才能更好的缓解病情。下面就来介绍宫颈炎的饮食有哪些。...

宫颈炎作为一种常见的妇科病,已经被女性开始关注了,一般患者都会采取正当的治疗来控制病情,但是不知道宫颈炎的饮食上该注意什么一样会有复发的可能,所以女性要熟知宫颈炎的饮食,才能更好的缓解病情。下面就来介绍宫颈炎的饮食有哪些。

宫颈炎的饮食该注意的地方有:宫颈炎的饮食上要注意以清淡为主,忌辛辣食物,也不可吸烟饮酒,建议您这段时间不要吃辣的,以免盆腔充血,不利于疾病痊愈,治疗期间,不能吃辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等多种宫颈炎的饮食,也不能吃温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等食物,这些均可助热上火。

改掉坏习惯 远离妇科炎症

NO1:正确避孕,保护宫颈

妇产科专家介绍说,宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道防线,它的健康尤为重要。宫颈也是最易发生炎症的生殖器官之一,通常与性生活不卫生有关。宫颈炎多因分娩、流产及宫腔手术损伤或上行感染所致,通常表现为分泌物增多、发黄、恶臭、腰骶疼痛等;还有相当一部分患者早期可能没有症状或不明显,因此定期的妇科检查是早发现、早诊断、早治疗的关键。

预防宫颈炎,首先提倡采取良好的避孕措施,避免反复人工流产造成宫颈的损伤,还要养成良好的个人卫生习惯。同时,宫颈癌的发生与宫颈炎有一定的关系。

NO2:不能乱用清洗液

秋天细菌容易滋生繁殖,其中包括引起阴道炎的各种细菌(尤其是念珠菌)、病毒、衣原体等,阴道炎症状常见的有瘙痒、白带增多、有异味、灼痛等。武警湖南省总队医院妇产科专家介绍,女性平时应保持阴部的清洁干燥,每天坚持清洗阴部。选用宽松舒适的全棉内裤,已经患阴道炎的女性朋友,要避免穿不透气、紧绷的裤子。

另外需要注意的是,清洗外阴时,需要用温开水冲洗,不要坐浴,如果没有妇科炎症就不用选择所谓的清洗液,因为不同的病症要选择酸性、碱性等不同的清洗液,而不能胡乱使用。频繁地使用药物清洁剂或者洗液来清洗外阴,也是导致阴道炎的原因之一。

NO3:盆腔炎应尽快治愈

盆腔炎主要指女性内生殖系统的炎症,患有该病时,患者会出现不同程度的下腹坠胀、疼痛、白带增多、月经失调等问题,还可能导致输卵管粘连造成宫外孕或不孕症。盆腔炎有慢性、急性之分,急性期如果不及时治疗会发展成慢性炎症,增加治疗难度。

女性朋友预防盆腔炎要特别注意外阴的清洁,另外还要注意清洗器具的选择,如有白带异常、外阴瘙痒、疼痛等不适症状,要及时到专业医院就医。

2个护宫好习惯让宫颈少生病

预防宫颈疾病最先要做的就是纠正不良的,可能会导致宫颈疾病多发或者复发的坏习惯。

避免长期使用护垫

在阴道分泌物较多的时候,有些女性习惯使用卫生护垫,认为这样可以避免阴部和内裤的直接接触,使会阴部更加清洁和干燥。殊不知,使用卫生护垫并不会使会阴部保持干燥,反而会导致阴部透气不良,汗液无法及时蒸发,湿润、温暖的环境更有利于致病菌滋生,容易引发阴道炎或者其他感染。

建议女性,护垫只需在月经期使用即可,平时最好能免则免。

避免久坐不动

对于长期伏案的白领女性们来说,久坐才是工作的常态,但是缺乏运动的下半身容易出现血液循环不畅,同时使阴部无法“自由呼吸”,可能会引起盆腔炎、宫颈炎等。

久坐的女性最好每隔一段时间就起来走走,保持下半身的血液循环通畅。下班,休假时也要适当运动,不要总是窝在沙发上。

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