您所在的位置:深圳仁爱医院 > 内分泌失调> 月经不调> 继发性闭经吃什么好

继发性闭经吃什么好

文章来自:深圳仁爱医院

[核心提示]:有些闭经或者绝经者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。...

继发性闭经吃什么好

在结合医学治疗继发性闭经的同时,生活上也要多吃一些对治疗闭经有效果的食物。

1、有些闭经或者绝经者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。

2、多吃含有铁和滋补性的食物。

3、保持良好的生活习惯:女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致闭经或绝经。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

4、缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟5、多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

本文地址:http://www.xishanyihaoyuan.com/1420/ 转载请注明出处!

妇科疾病导航

  1. 医院介绍|
  2. 医院动态|
  3. 专家团队|
  4. 网站地图|
  5. 联系我们

咨询电话:185-2950-7954
特别声明:本站内容仅供参考,不做为诊断及医疗依据!
地址:深圳市福田区福强路(地铁7号线沙尾站A出口)
Copyright@ 版权所有:深圳仁爱医院
粤(B)广 [2018] 第05-24-052号